راه‌ هایی برای این که همسری موفق باشیم

۱- همسرتان را به بیان احساساتش تشویق کنید: مطمئن باشید با بیان احساسات رابطه شما به طور فوق العاده ای بهبود می یابد. فکر های عمیق و احساسات خود را با هم در میان بگذارید تا احساس کنید روابط خوبی با هم دارید. با همسر خود از احساسات خود حرف بزنید، این موجب می شود که زن نسبت به شوهر احساس صمیمیت بیشتری کند. احتیاط در ابراز احساسات از سوی مردها یکی از اشکالات عمده آن هاست. یک دل باشید، نشان دهید که حالت و احساس طرف مقابل را درک می کنید و از این عبارت استفاده کنید"فهمیدم، درست می گویی، آفرین".

2- مسئولیت ها را قسمت کنید: یاد بگیرید که چگونه مسئولیت ها را قسمت کنید، این کار شانه خالی کردن از مسئولیت ها نیست، درست زندگی کردن است.

3- به همدیگر اهانت نکنید: هرگز در جمع به شریک زندگی تان اهانت و بی ادبی نکنید، زیرا اثرات سوئی دارد. همیشه در معذرت خواهی نفر اول باشید.

4- بیشتر روی کارهای مثبت همسرتان تاکید کنید تا اعمال منفی او: بیشتر ستایش و کمتر انتقاد کنید. این کار نتایج فوق العاده ای به بار می آورد. حرف تان را بزنید و از انتقاد خودداری کنید، مثلا به جای این که بگویید: "تو هرگز به من کمک نمی کنی"، بگویید: "اگر در شستن ظرف ها به من کمک کنی بسیار ممنون می شوم".

5- با هم صحبت کنید: هم صحبتی زن و شوهر، برای رشد بقای احساس صمیمیت آن ها نقش مهمی دارد، بسیاری از زوج ها به خاطر نداشتن این مهارت، گرفتار سوء تفاهم و دلسردی می شوند.

6- موضوعات مورد علاقه محور صحبت تان باشد: با همسرتان از موضوعات مورد علاقه اش صحبت کنید، اگر این کار از سوی طرفین صورت نگیرد، به مرور صحبت ها، سرد و بی روح می شود. همسرتان با گفتگوی خود، گاهی فقط به حمایت شما و گاهی نیز به راهنمایی های عملی نیاز دارد، پس باید نسبت به اشاره ها و احساسات همسرتان حساس باشید تا راه های مناسب ارتباط با همسرتان را پیدا کنید.

7- ماهرانه سوال کنید: یک پرسش نابهنگام، طعنه آمیز یا بی تناسب می تواند از ادامه صحبت جلوگیری کند و ناراحتی به بار آورد. پرسش هایی که با"چرا" شروع می شود، می تواند تولید اشکال کند، مثلا به جای"چرا دیر کردی؟" می توان پرسید: "آیا مشکلی پیش آمده بود که دیر به منزل برگشتی؟"

8 - کلمات محبت آمیز به هم بگویید: هر روز به همسرتان کلمات امیدوارکننده بگویید و کلمات محبت آمیز به زبان آورید. از زدن برچسب هایی مثل شلخته، خودخواه، بی ملاحظه و لجباز به همسرتان خودداری کنید.

9- از مطلق گویی استفاده نکنید: از مطلق گویی و استفاده از کلماتی مثل"هرگز" یا "همیشه" خودداری کنید.